سارا 99

اگر به دنبال ترک خودارضایی هستید حتما این 7 روش ساده و شگفت انگیز را مطالعه کنید، یک بار برای همیشه شروع کنید و در ترک خودارضایی پیروز شوید، در آخر این مقاله خواهشمندیم نظرات، انتقادات و ترفند هایی که باعث شد شما کمتر به این سمت کشیده شوید را بیان کنید تا بتوانید به دیگران در ترک این موضوع کمک کنید.

شیر الاغ برای آدم مفیده؟ این 4 نکته حائض اهمیت را حتما بخوانید. شیر خر و خاصیت فوق العاده آن برای تن

پزشک معالج پاداممسا می گوید : شیر قاطر دوچندان برای تن اثر گذار است و خواص ضد باکتری ان 200 برابر بیشتر از شیر گاو میباشد . گفتنی است شیر قاطر گرانقیمت ترین دسته شیر در اروپا به ویژه در کشورهای ایتالیا و فرانسه است .اخیرا دانشمندان اروپایی در یافتند که شیر خر برای زیبایی و جوانی پوست خواص فوق العاده ای دارااست و به همین علت به کار گیری از ان برای تطهیر پوست و جوانی پوست تاکیید می شود .

وی در‌پی می گوید : شیر الاغ به دلیل داشتن اندازه متعددی امگا 3 و کلسیوم که برای قلب بشر فراوان موءثر می‌باشند , در کاهش وزن بشر زیاد اثرگذار است .در بعضی از مرکزها مراقبتهای پوست و زیبایی وان هایی آکنده از شیر قاطر موجود است که برای جوانسازی و زیبایی پوست از آن به کار گیری می شود .تنیسور دارای اسم و رسم اسپانیایی از شیر قاطر برای استعمال در رستورانش استعمال می نموده است که برهان آن را خواص آنتی باکتریالی شیر قاطر ابلاغ نموده است .

خاصیت شیر قاطر

این استدلال ها نشان میدهد که مصرف روزمره این شیر سبب ساز مراقبت انرژی و در فیض آن نشاط و شادی بشر می شود .

رفع بی خوابی با خاصیت شیر خر

در بعضی از متن ها کهن بدین نکته اشاره شده که در صورتی شیر خر را پیش از خواب در بینی بچکانند موجب بهبود کیفیت خواب و عمق آن می شود .

روش معالجه خون دماغ شدن با خاصیت شیر قاطر

درمیان ورژن های طب سنتی خوانیدم که در اشخاصی که دچار به خون دماغ میباشند باچکاندن یک تا 2 قطره از آن درون حفره های بینی می توان این نقص‌ را به آسانی حل کرد .

التیام دندان درد با خاصیت شیر خر

کسانی که در گیر به دندان درد می باشند با قرقره کردن آن موجب جدا شدن خون ریزی و التیام درد می شود .

معالجه اسهال و مسمومیت با خاصیت شیر قاطر

استعمال از شیر قاطر در طب سنتی برای مداوای بعضا از گونه های اسهال خونی پیشنهاد شده‌است .به کار گیری از شیر خر برای رفع مسمومیت دوچندان اثر گذار بوده , اشخاصی که مبتلا گونه های مسمومیت علی الخصوص مسمویت دارویی گردیده اند سفارش می شود از شیر نو و استرلیزه خر به جای بقیه گونه های شیر به کار گیری نمایند .

معالجه سوزش دیده براثر برق زدگی با خاصیت شیر قاطر

به کار گیری از شیر قاطر برای اشخاصی که در گیر سوزش دیده در اثر برق زدگی گردیده اند موثر است . بدین مراد یک‌سری قطره شیر قاطر را در دید بچکانید که منجر رفع سوزش دیده میشود .

مضرات شیر قاطر ( مورد ها احتیاطی و منع مصرف )

در کنار همه فواید شیر خر وخواصی که برای این شیر ذکر شده شده‌است , بعضا از مضرات هم برای این ماده معرفی کرده اند برای مثال به افرادی که سرد مزاج بوده , زیاده روی در مصرف شیر قاطر پیشنهاد نمی‌شود , مخصوصا در حالتی‌که بعداز میل کردن شیر بخوابد می‌تواند مضاعف زیان آور باشد .

شیر قاطر چه مضراتی دارد؟

بگذارید شیر خر ها را خودشان بخورند :

گمان میرود کلئوپاترا بوسیله شیر یک گله 700 تایی از قاطر های شیرده , روزمره خزینه می نماید . به سفارش بقراط شیر خر یک معالجه اثر گذار برای تب , مشکلات کبدی , درد مفاصل و مسمومیت ها است .در صورتیکه برای درون تن عالی بود , ممکن است برای خارج تن نیز عالی باشد . از آن جا که خر ها فراوان شیر ایجاد نمیکنند , پس قاطر های شیرده متعددی برای لبریز کردن یک وان گرمابه مایحتاج می باشند .برای اینکار , می بایست پیرو پای کلئوپاترا بگردید و به یک خزینه از شیر خر ها بروید , البته برای این عمل به گنج متعددی نیاز خواهید داشت .

این نظر شخصی منه فقط، کرونا گرفتن ترامپ هم یه نوع سیاست کثیف و دروغینه :) ادامه خبرو نگاه کنید...

دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا تایید کرده است که دستیار ارشد او هوپ هیکس به ویروس کرونا مبتلا شده و او هم اکنون منتظر جواب آزمایش کروناست.

آقای ترامپ در توییتی نوشت: "تست کرونای هوپ هیکس، که بدون گرفتن حتی یک استراحت کوچک به سختی کار می کرد، مثبت شده است. چه وحشتناک! بانوی اول و من منتظر جواب آزمایش هستیم. در این عین حال روند قرنطینه خود را شروع می کنیم!" معلوم نیست این قرنطینه چه تاثیری بر مناظره دوم ریاست جمهوری که قرار است 15 اکتبر در میامی فلوریدا برگزار شود بگذارد. آقای ترامپ پنجشنبه شب در جریان تماسی با فاکس نیوز گفت که او و همسرش ملانیا "وقت زیادی را با هوپ" می گذرانند. او گفت "پس باید ببینیم چه می شود" و اضافه کرد که خانم هیکس اغلب ماسک می زد با این حال تست او مثبت شد.

 Twitter, 1

Hope Hicks, who has been working so hard without even taking a small break, has just tested positive for Covid 19. Terrible! The First Lady and I are waiting for our test results. In the meantime, we will begin our quarantine process!

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) October 2, 2020

پایان پست Twitter, 1

این بیماری تاکنون بیش از 7.2 میلیون نفر را در آمریکا مبتلا کرده و جان بیش از 200 هزار نفر را گرفته است. رسانه ها پیشتر گزارش داده بودند که تست کرونای هوپ هیکس، از نزدیک ترین دستیاران دونالد ترامپ، مثبت بوده است. او روز سه شنبه با هواپیمای ریاست جمهوری، "ایر فورس وان"، همراه آقای ترامپ به اوهایو رفت جایی که ترامپ در مناظره تلویزیونی نامزدهای انتخابات برگزار می شد. خبرنگاران کاخ سفید اشاره کردند که او روز چهارشنبه در هلی کوپتر "مرین وان" در فاصله نزدیک از رئیس جمهور آمریکا نشسته بود. هوپ هیکس که 31 سال دارد نزدیک ترین دستیار آقای ترامپ است که به ویروس کرونا مبتلا می شود.

رمز خوش خطی ; چه‌طور با خط خوشگل بنویسیم؟

چنانچه تصمیم گرفته اید که‌این مقاله را بخوانید به گمانم نقطه قدرت را پشت راز گذارده اید . در اولی قدم از عملکرد تان عالی است بدانید که به عزمی جزم و زمان نیاز دارید . باقی چیزها صرفا تمرین و تکرار است تا بتوانید مهارت های خوشنویسی را بیاموزید . راز خوش خطی و فرا گرفتن خط عالی دارنده سه تراز است . در هرمورد از این پروسه تمرین های متفاوتی موجود است . مطمئن گردید تا‌هنگامیکه در یک تمرین حرفه ای نشده اید , به سطح بعدی نروید .

تراز اولیه : دست نویس خودتان را خوشگل فرمایید .

برای فرا گرفتن خط خوش می بایست در‌پی یک سرمشق و دسته بگردید . برای کشف کردن الگوی خط بین فونت های مهیا یا این که فونت های برنامه پردازشگر متنی نظیر Word کاوش فرمائید . ترکیبی از حروف الفبا را پرینت بگیرید و از روی صفحه چاپی رونویسی نمایید .

می توانید از شیوه ردیابی حروف نیز استعمال فرمایید . ورقه چاپی را در پایین قرار داده و یک ورقه سپید روی آن بگذارید , با استعمال از خودکار روی نماد حروف بکشید و این عمل را تکرار نمایید . برای ردیابی خوب تر است به گونه مداد نیز اعتنا نمایید . مداد های ژله ای یا این که خودکارهای خوشنویسی روان برای تمرین ردیابی حروف مطلوب ترند .

همت فرمایید کلمه ها متصل را در قالب به عبارتی فونت بنویسید . اتصال عبارات را منظم و با نگهداری مسافت میان حروف ( مسافت مطلوب برای میان حروف به میزان یک دایره کوچک «o» است ) انجام دهید .

برای کپی گرفتن از نوشته کتاب مد نظر تان یا این که خبرنامه و خبرنامه ای که روزمره مطالعه میکنید , به کارگیری فرمایید . زمانی چیزی را اسکن می‌کنید که به محتوای آن عشق دارید , لذت بیشتری از فرا گرفتن خط خوش میبرید .

در‌حالتی که صاف تایپ کردن لغت ها برایتان مشقت بار است می توانید به جای ورقه معمولی از کاغذهای خط دار برای احاطه عمده به کارگیری نمائید .

درشت خیس بنویسید . تایپ کردن حروف و لغات در بعدها بزرگتر به فراگرفتن خط عالی سرعت می‌دهد . زیرا می توانید روی جنبش خط اشراف و توجه بیشتری داشته باشید . برای این عمل از خودکارهاو مداد های قطور خیس استعمال نمایید .

2 - کلاس های آموزشی

برای اشخاصی که وقت کافی دارا‌هستند و یا این که هزینه کلاس های حضوری برای شان مشکلی ندارد , کلاس های آموزشی حضوری قادر است مورد نیکی باشد . اگر‌چه اعتقاد بفرمایید برای یاد گرفتن خوش خطی ماهر نیز نیازی به کلاس نمی‌باشد اما گشوده نیز تعیین با شماست . بهرحال ما در اینجا 5تا از شایسته ترین کلاس های فراگیری خطاطی و خوشنویسی با قلم و مداد در کشور ایران را برای شما معرفی کرده ایم .

3 - بسته خویش آموز - راحت ترین روش یاد گرفتن خوش خطی

شایسته ترین و معمولی ترین روش برای خوش خطی مقدماتی تا ماهر که شمارا از کلاس , کاوش در مباحث بی کیفیت اینترنتی , کتاب و … غنی می نماید . در اینجا ما شایسته ترین بسته خودآموز برای فراگرفتن پرسرعت , بنیادین و بی دردسر خوش خطی را تنظیم کرده ایم .

بخش سوم– نرم افزار فراگرفتن خوش خطی

تیم قابل انعطاف افزاری سانی سافت یک نرم افزار فرا گرفتن خوش خطی با خودکار را گسترش داده است که چند توضیحات کتب و جان دار در تراز وب را درون آن گنجانیده است و چنانچه بتوانید بعنوان یک کامل کننده فراگرفتن ( خیر منشاء اساسی ) به کارگیری فرمائید , قادر است یاری کننده باشد . این اپ صرفا برای اندروید عرضه شده‌است :

پس از تمرین درشت نویسی نیاز دارید تا تروتمیز نوشتن را تمرین فرمائید . برای این سطح از خودکار هایی با نوک ریزتر و نازک استعمال فرمایید و تمام تلاشتان روی یکپارچه نوشتن و معادل بودن عبارات باشد . گشوده نوشتن عبارات و گذاشتن مسافت زیاد دربین آنان‌را تصحیح فرمائید . به به عبارتی یادداشت یگانه تصور کنید . شما برای نوشتن روی یک کاغذ نوت کوچک می بایست دقیق و تر و تمیز بنویسید .

توی این مطلب میخواهیم به شما یاد دهیم که چطور از تنهایی لذت ببریم؟ و چطور با تنهایی خود کنار بیاییم؟

کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم اثر سارا میتلند، نویسنده بریتانیایی است که در دانشگاه آکسفورد تحصیل کرده و اکنون ساکن اسکاتلند است. او تنها زندگی می‌کند. در واقع به گفته خودش بیش از 20 سال است که تنها زندگی می‌کند.

این کتاب از سری کتاب‌های مدرسه زندگی – The School of Life – است که از جمله بنیان‌گذاران آن آلن دوباتن – نویسنده و فیلسوف سوئیسی – است. موسسه مدرسه زندگی هدف خود را «یافتن پاسخ‌هایی برای پرسش‌های اساسی زندگی» تعریف کرده است. پرسش‌هایی مانند اینکه: چگونه شغل رضایت‌بخشی پیدا کنیم؟ آیا اصلا می‌توانیم از گذشته‌مان سر دربیاوریم؟ چگونه روابط خوبی با دیگران برقرار کنیم؟ چگونه جهان را تغییر دهیم؟

سعی کنید به اینکه چگونه تنهایی را تحمل کنیم زیاد فکر نکنید. خیلی انتقادی با خودتان برخورد نکنید اما یادتان باشد برای فکر کردن به خودتان و زندگی تان و آینده وقت بگذارید. این افکار می تواند در مسیر زندگی هدایتتان کند.

بیش از حد تجزیه و تحلیل نکنید. این آسان است که به تجربیات، احساسات، افکار و نگرشهای دیگران بپردازید و قضاوت هایی را انجام دهید که پایه و اساسی ندارد و این کار باعث می شود، به یک فعالیت منفی تبدیل شود و شما حس تنهایی کنید.

به‌خودتان توجه کنید:

به‌خودتان فکر کنید. اهدافتان چیست؟ چه آرزوهایی دارید؟ آیا مدت‌هاست در آرزوی آن هستید که دور دنیا سفر کنید؟ بجنبید! تنها کافی است یک نفر را راضی کنید و آن‌هم خود شما هستید. این زمان فرصتی است که با آگاهی از خواسته‌های واقعی‌تان خودتان را بهتر بشناسید. فکر کنید و روی خودتان تمرکز کنید. هیچ‌چیز نباید جلوی تصمیمات مهم شما را بگیرد، و مانع شود تا موقعیت شغلی و یا حتی مکان زندگی‌تان را تغییر دهید. به اولویت‌هایتان بپردازید. خلاصه آنکه، قبل از هر چیز دیگری به فکر خوشحال کردن خودتان باشید.

به موزیک هایی گوش کنید که احساس شما را بهتر می کند. مهم نیست که چه نوع موسیقی را دوست دارید، می توانید لذت ببرید وقتی که به یک آهنگ عالی گوش می دهید. موسیقی مورد علاقه خود را انتخاب کنید یا موسیقی که خاطرات مربوط به وقایع خاص را به ارمغان می آورد.

سعی کنید چیزهای جدید یاد بگیرید. برای مثال دوست دارید که کلاس تئاتر بروید و یا علاقه زیادی به موسیقی دارید. علاقه خود را دنبال کنید و سعی کنید کاری که دوست دارید در آن حرفه ای شوید را برید یاد بگیرید. می توانید با رفتن به کلاس های مورد علاقه خود، خودتات سوال چگونه از تنهایی خود لذت ببریم جواب دهید.